Cтудия пилатеса и персонального фитнеса ID Fitness (Айди фитнес)

    Фотогалерея

    Все фото
    Вы владелец?
    Нашли ошибку?
    Предложить исправление

    О нас

    Основное направление ID Fitness — студийный пилатес. В этом уникальность места в Минске. В студии проходят персональные тренировки,  разработаны программы от сертифицированных мастеров и установлено современное оборудование. Здесь восстанавливают движение, обучая двигаться легко и без боли. Клиентам помогают почувствовать своё тело и улучшить биомеханику движения. В студии проходят обучающие мастер-классы и семинары, чтобы лучше узнать тело человека и его двигательные возможности. Клиенты доверяют ID Fitness и студия стремится быть лучшей.

    Направленность

    Работа студии ID фитнес направлена на повышение физической активности через занятия пилатесом. Тренировки построены таким образом, чтобы помочь улучшить осанку, снять напряжения и боли в спине, восстановить подвижность ОДА, укрепить связочный аппарат.

    В студии пилатеса и персонального фитнеса ID Fitness используют современные методики работы.  Клиентам предлагают занятия пилатесом на большом оборудовании, функциональные и миофасциальные тренировки в 3Д. Мастера проводят силовые тренировки на подвестных системах (TRX), с весом собственного тела, с амортизаторами. Есть занятия стрейчингом и соматические тренировки для снятия напряжения и улучшение ощущения своего тела.

    Программы

    Основные программы «АйДи фитнес», по которым работает студия:

    • функциональная диагностика
    • функциональные тренировки
    • пилатес на реформере и матах
    • коррекция осанки
    • снятие напряжения и болей в спине и суставах
    • работа со стопами
    • тренировки для спортсменов
    • фитнес для беременных, восстановление после родов

    Специалисты

    Специалисты студии «АйДи фитнес» в Минске — мастера-тренеры, эксперты-тренеры, тренеры по пилатесу, которые постоянно повышающие свою квалификацию. Каждый сотрудник фитнес-клуба «АйДи фитнес» владеет навыками для работы с различными двигательными задачами. Сертифицированные мастера проводят занятия с пожилыми людьми и детьми, тренировки для беременных и помогают востановиться после родов.

    Каждый человек имеет свои особенности, поэтому работа тренера требует профессиональных знаний и опыта. В студи ID Fitness обучают двигаться правильно, восстанавливая естественный стереотип движения, учат основываться на знаниях биомеханики, физиологии и анатомии человека.

    Студия ID Fitness — доверьте себя профессионалу.

    Рядом с
    ул. Московская
    Бесплатные пробные уроки
    Нет
    Метро
    Институт Культуры

    Отзывы5

    Юлиана
    Юля мой личный тренер уже 8 месяцев. Мы видимся 3 раза в неделю. С первой тренировки поняла, что сработаемся, так как че...ловек не только профессионал, что очень важно, а еще очень тактична, позитивна, обязательна, требовательна и работает на результат. Тренировки разнообразны с учетом моего состояния и потребностей. Мое тело меня радует и каждый день благодарит за заботу, экологичное, бережное отношение которому я учусь у своего замечательного тренера.
    Квяткевич Екатерин
    Я всегда с радостью делюсь своими впечатлениями о вещах/событиях/активностях/людях, которые произвели на меня впечатлени...е. Мысли о пилатесе меня посещали давно и хотелось попробовать, но с моим графиком работы это было проблематично в штатах. Как оказалась в Минске, я искала студии пилатеса и в итоге нашла на ИГ и вот прямо впечатлилась! Записалась и повезло так повезло - попала к nastya_studiopilates Не знаю, как так сходятся звёзды, но вот прямо мое место и мой человек. Профессионализм, чувство юмора, энергетика
    Климова Катерина
    Хочу сказать большое спасибо своему тренеру Марии Жевлаковой и Студии пилатеса ID Fitness! Студия пилатеса ID Fitness дл...я меня - это глоток свежего воздуха и заряд бодрости утром! и расслабление через сложную, но приятную работу мышц вечером. Благодаря занятиям с любимым тренером в студии, я каждый раз учусь понимать и чувствовать свое тело. После каждого занятия я чувствую себя более здоровой! Огромное спасибо!
    Поделитесь мнением
    ОтличноОчень хорошоНеплохоПлохоУжасно
    Какую услугу вам оказывали?
    Добавить фото
    Нажимая кнопку «Написать отзыв», вы принимаете условия Пользовательского соглашения
    Индивидуальный предприниматель Светлакова Татьяна Евгеньевна
    УНП: 193053087
    На правах рекламы

    Групповые занятия в фитнес-клубе

    Все
    Сеть фитнес-центров
    Lifestyle (Лайфстайл)Минск, Логойский тракт, 37с 07:00
    СкидкиНовостиРасписаниеУслуги103 отзываВсе адреса
    Сеть фитнес-центров
    Lifestyle (Лайфстайл)Минск, пр-т Машерова, 76ас 07:00
    СкидкиНовостиРасписаниеУслуги103 отзываВсе адреса

    Индивидуальные тренировки

    Все
    Сеть фитнес-центров
    Lifestyle (Лайфстайл)Минск, Логойский тракт, 37с 07:00
    СкидкиНовостиРасписаниеУслуги103 отзываВсе адреса
    Оздоровительный центр
    Лечебно-реабилитационный комплекс БПОВЦМинск, ул. Одоевского, 10/6с 07:00
    СкидкиНовости13 отзывов

    Персональный тренер в фитнес-клубах

    Все
    Многофункциональный физкультурно-оздоровительный комплекс
    МандаринМинск, ул. Герасименко, 51с 06:30
    57 отзывовСкидки
    Сеть фитнес-центров
    Lifestyle (Лайфстайл)Минск, пр-т Машерова, 76ас 07:00
    СкидкиНовостиРасписаниеУслуги103 отзываВсе адреса

    Пилатес

    Все
    Сеть фитнес-центров
    Lifestyle (Лайфстайл)Минск, пр-т Машерова, 76ас 07:00
    СкидкиНовостиРасписаниеУслуги103 отзываВсе адреса
    Фитнес-клуб
    Gym 24 Пушкинская (Джим 24)Минск, ул. Притыцкого, 23АКруглосуточно
    72 отзываВсе адреса

    Wi-fi в фитнес-клубах Минска

    Все
    Фитнес-клуб
    Gym24 Грушевка (Джим24)Минск, ТЦ Ocean, пр-т. Дзержинского, 3БКруглосуточно
    СкидкиНовостиНаправления72 отзываВсе адреса
    Оздоровительный центр
    Лечебно-реабилитационный комплекс БПОВЦМинск, ул. Одоевского, 10/6с 07:00
    СкидкиНовости13 отзывов
    Gym24 Грушевка
    750 м • пр-т. Дзержинского
    Фитнес-клуб
    Акция «Пробная тренировка бесплатно»
    Gym 24
    2.5 км • пр-т Победителей
    Фитнес-клуб
    Акция «Пробная тренировка бесплатно»
    БПОВЦ
    2.8 км • ул. Одоевского
    Оздоровительный центр
    Lifestyle (Лайфстайл)
    2.9 км • пр-т Машерова
    Сеть фитнес-центров
    Скидка 150 BYN на клубную карту сроком 6 месяцев
    Gym24 Белая Вежа (Джим24)
    3.8 км • пр-т Машерова
    Фитнес-клуб
    Акция «Абонемент Free time на месяц — всего за 49 BYN»
    Gym 24
    3.8 км • ул. Притыцкого
    Фитнес-клуб
    Акция «Пробная тренировка бесплатно»
    РЦОП по теннису
    4.3 км • пр-т Победителей
    Скидка 20% на услуги тренажёрного зала
    ОЛИМПИЙСКИЙ
    5.6 км • ул. Сурганова
    Спортивно-оздоровительный комплекс
    Баня и сауна
    Max Mirnyi Center
    6.8 км • ул. Громова
    Спортивный комплекс с универсальным набором услуг и локаций: тренажерный зал, теннисные корты, комната релаксации
    Площадка для игры в бочча
    FiT4YoU
    7.7 км • ул. Налибокская
    Тренажерный зал
    Скидка 50% для детей c 8 до 14 лет на любой абонемент или разовое посещение
    Мандарин
    9.3 км • ул. Герасименко
    Многофункциональный физкультурно-оздоровительный комплекс
    Скидки до 15% постоянным клиентам
    Этот сайт использует cookies
    Понятно